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天津瑜伽培訓
作者:天津瑜伽培訓 瀏覽: 發布日期:2018-09-06

 

  天津街舞培訓中心開設瑜伽課程,瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式,包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。


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